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	<title>Gelassenheit &#8211; Tatjana Reichhart</title>
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		<title>Winter-Strategien für jeden</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 17:35:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Im Interview mit Focus Online verrate ich konkrete Tipps und Maßnahmen, die uns einfacher durch die Krise führen.]]></description>
		
		
		
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		<title>Macht Arbeit psychisch krank?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Tatjana Reichhart]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 17:31:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Woher kommt dieses omnipräsente Gefühl von Überforderung? Ist die Arbeit „schuld“? Sind wir eine psychisch kranke Gesellschaft (geworden)?]]></description>
		
		
		
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		<title>Wie wir gut für uns sorgen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Tatjana Reichhart]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2022 16:12:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Viele finden sich in einem Leben wieder, das sich gar nicht als das ihre anfühlt. Was können Sie also ganz konkret tun, um im besten Fall nicht in dieses Hamsterrad aus „Müssen“, „Getrieben sein“ und „Verpflichtungen“ zu geraten bzw. den Weg heraus wieder zu finden?]]></description>
		
		
		
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		<title>Coaching – Selbstfürsorge und Verantwortung </title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Tatjana Reichhart]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2022 16:06:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Was sind nun Meilensteine, die auf der Roadmap zum guten Leben liegen? Im Folgenden wähle ich vier aus, die wissenschaftlich belegt und meiner Erfahrung nach in der Coachingpraxis oder in der Selbstreflexion wichtig und hilfreich sind.]]></description>
		
		
		
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		<title>Rache- und Vergeltungswünsche loslassen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dr. Tatjana Reichhart]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2022 16:04:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hass und Rachegelüste beziehen sich auf bereits Geschehenes und halten uns gedanklich und emotional in der Vergangenheit fest. Um den Weg für die Zukunft frei zu machen und um die Gegenwart zu erleben, müssen wir Rache und Vergeltungswünsche loslassen. ]]></description>
		
		
		
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