"Durch ihre lockere aber trotzdem fachlich sichere Art, konnte sie uns gute Informationen vermitteln, die ich auch in mehreren Fällen bei meinem Team erfolgreich umsetzen konnte."
WorkshopFührungskraft, 53 J.
"Ich schätze Ihre pragmatische Art und ihre Herzlichkeit."
Business CoachingProjektmanagerin, 27 J.
"In einer immer durchweg vertrauensvollen Atmosphäre hat Tatjana Reichhart mir den Raum und die Zeit gegeben, die ich benötigt habe, um den entscheidenden Schritt vorwärts zu gehen. "
Personal CoachingInformatiker, 43 J.

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Vortäge und Workshops für MitarbeiterInnen und Führungskräfte: Gesund Führen, Resilienz, Stressmanagement, Kommunikation…

Arzt- Patienten- Kommunikation

für Kliniken und Praxen

Coaching & Beratung

für Privatpersonen und Unternehmen zu beruflichen und privaten Themen

News

Mein 4-moduliger Onlinekurs: „Finde deine innere Stärke. Wie Du durch Selbstfürsorge widerstandsfähiger wirst und Burnout und Depressionen vorbeugst.“ steht ab sofort in unterschiedlichen Varianten zum Download auf der RANDOMHOSUE Onlinekurs-Plattform sinnsucher.de zur Verfügung. Alle Infos finden Sie hier und ebenso geht hier direkt zum Willkommensvideo und Kurs: https://www.sinnsucher.de/kurs/finde-deine-innere-staerke

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Coachings und Beratung, Vorträge und Workshops sind auch Online möglich. Zur Terminvereinbarung schicken Sie mir bitte eine Mail an: tr@kitchen2soul.com

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Im November 2020 startet unser dritter Durchgang der einjährigen Ausbildung zum Resilienz-Coach – gesund und agil durch bewegte Zeiten. NEU: Zertifiziert und anerkannt durch die Bayerische Landesärztekammer! In der einjährigen Resilienz-Coaching-Ausbildung in vier Modulen und 2 Supervisionstagen lernen Sie, wie Sie sich selbst und andere dabei unterstützen können, Ressourcen und Kompetenzen für schwierige Situationen auszubauen. Ort ist der Seminarraum des Kitchen2Soul in München-Neuhausen. Die Trainerinnen sind Claudia Pusch und ich. Alle Infos finden Sie hier.

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Mein Buch „Das Prinzip Selbstfürsorge – wie wir Verantwortung übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den Alltag“ ist seit Januar 2020 in der 2. Auflage im Handel und natürlich auch bei uns im Kitchen2Soul erhältlich, auch online bestellbar über www.kitchen2soul.com. Zur Vorschau geht es hier lang.

Interesse an einem Rezensionsexemplar? Dann gerne eine Mail an tr@kitchen2soul.com schreiben!

Empfohlen wird mein Buch unter anderem von: Kolibri Mag, Die Liebe zu den Büchern, Nadja Katzenberger, Pinkfisch royal

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Kommende Termine: Live & Videos on Demand:

Video on demand: Die Pippi Langstrumpf Strategie in Krisenzeiten. In diesem Video zeigt Tatjana Reichhart ganz konkrete Tipps und Strategien um durch schwierige Zeiten zu kommen. Dabei zeigt sie, was wir von Pippi abschauen können und ergänzt durch Methoden der Verhaltenstherapie. Hier gehts zum Video.

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Videos on demand: Resilienz. 6 Videos mit Entspannungsübungen, Phantasiereise und Flipchartprotokoll; was bedeutet Resilienz (seelische Widerstandsfähigkeit), was sind die Faktoren und wie kann sie jede(r) trainieren? Mit Claudia Pusch und TatjanaReichhart. Hier gehts zu den Videos.

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 „Pippi Langstrumpf“ meets „Selbstfürsorge“. Wie wir gut für uns sorgen, selbstbestimmt und frei leben und wie uns Pippi Langstrumpf dabei helfen kann. Preis pro Person : 18,00 € inkl. MwSt. Am:   Montag, 23. November 2020 – 19:00 bis 21 Uhr LIVE & ONLINE. Hier gehts zu den Tickets.

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Weitere Termine, Infos, Daten und Tickets unter: www.kitchen2soul.com/veranstaltungen

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Publikationen:

Im Heft 89 /2020 der daz mit dem Schwerpunktthema: „Angst-Prävention im Betrieb“ durfte ich den Leitartikel „Macht Arbeit psychisch krank?
Psychische Gesundheit und Arbeitswelt“ verfassen. Hier geht’s zur Zeitschrift.

In der Ausgabe 3/2020 in der Zeitschrift Bewusster Leben habe ich den Leitartikel „Was uns jetzt stark macht“ geschrieben. Hier der Link.

Februar 2020: EMOTION.de : Artikel über Präsentismus, warum wir krank zur Arbeit gehen. Hier der Link.

Dezember 2019: AOK PLUS Magazin Artikel von mir: „Ich bin wichtig“. Hier der Link.

In der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift MADAME (11/2019) ist ein Interview mit mir zum Thema Stressmanagement.

In dem HausArzt Patientenmagazin Ausgabe Oktober 2019 wurde ein Interview mit mir abgedruckt.

In der aktuellen Ausgabe (06/2019) des Magazins working@office findet sich ein Interview mit mir zum Thema Perfektionismus: u.a. wie wir mit perfektionistischen Vorgesetzten umgehen können.

In der 2. Ausgabe (Winter 2018) der Zeitschrift PURE! finden Sie einen Artikel von mir über die Pippi Langstrumpf – Strategie. Sie können online kostenfrei das Magazin lesen. Außerdem bin ich in die PURE-Coach-Datenbank aufgenommen worden.

Kooperation mit der Siemens Betriebskrankenkasse SBK: Als Expertin wurde ich zu der Frage: wie wir mit Stress umgehen können, interviewt. Das Video können Sie hier anschauen.

EMOATION Coach. Ich bin in die Datenbank der EMOTION Coaches aufgenommen worden. Die Aufnahme erfolgt nach Prüfung der Qualifikation, Methoden und Referenzen sowie Erfahrung.