Seminare und Vorträge
workshops – Methoden – Umsetzung
Durch meinen beruflichen Werdegang bin ich oft mit Vorurteilen gegenüber sogenannten „Psych-Themen“ konfrontiert worden, sowohl bei meinen Patienten als auch in meiner Rolle als Psychiaterin. In vielen Unternehmen hieß es lange Zeit: „Wir haben starke Kerle als Mitarbeiter, die haben es vielleicht am Rücken, aber doch nicht an der Psyche!“ In den letzten Jahren ist jedoch unübersehbar, dass die Arbeitsunfähigkeitstage aufgrund psychischer Erkrankungen steigen, dass viele Unternehmen unter hoher Fluktuation leiden und dass es sich für Unternehmen und Behörden lohnt in die Prävention psychischer Erkrankungen und gesunde und resiliente Führung und Unternehmenskultur zu investieren; ganz abgesehen von gesetzlichen Forderungen. Doch wie kann dieser recht „schwere“ Themenkomplex „psychische Gesundheit am Arbeitsplatz“ informativ und gleichzeitig unterhaltend den Zielgruppen Geschäftsführung, Führungskräfte und MitarbeiterInnen näher gebracht werden?
Vor allem mein „lockerer“ und gleichzeitig fachlich fundierter Umgang mit diesen Themen, meine praktische Erfahrung sowohl auf Seiten der Unternehmen, als auch auf Seiten der Klienten und Patienten, also letztlich Ihren Mitarbeitern, zeichnet mich aus. Und so mache ich es für Sie und Ihr Unternehmen einfacher dieses Thema nachhaltig zu implementieren und zum Unternehmensthema werden zu lassen, sodass eine Änderung der Unternehmenskultur möglich wird. Nur wenn sich jede(r) einzelne mit diesem Themenkomplex auseinandersetzt, seine eigene Haltung überdenkt, kann ein ganzes Unternehmen gesund und erfolgreich wirken.
Themenschwerpunkte
Resilienz – gelassen und widerstandsfähig erfolgreich sein.
Gesundes Führen – Selbst- und Mitarbeiterführung nachhaltig und gesund gestalten.
Werteorientierte Führung
Gesunder Schlaf – fit für den Tag
Positive Psychologie
Gefährdungsbeurteilung psychscher Belastungen
Stressmanagement und Burnout-Prävention
Kommunikation und Konfliktmanagement
Umgang mit Erwartungen von anderen und eigenen Ansprüchen
Take care! Selbstfürsorge und Selbstverantwortung.
Erkennen von und Umgang mit psychisch belasteten MitarbeiterInnen
Psychische Erkrankungen – was jeder(r) von uns darüber wissen sollte
Abschalten und Abgrenzen, um fit und leistungsfähig zu bleiben.
Zielgruppen
Geschäftsführung
Führungskräfte
MitarbeiterInnen
MitarbeiterInnen der Personalabteilung
Betriebsräte/ Personalräte
Betriebsärzte/ Betriebsärztinnen
BEM-MitarbeiterInnen
Mögliche Formate:
Vorträge (ab 45 min.) z. B. interne Weiterbildung
Tages-Workshops (1-2 Tage)
Mini-Workshops (3-4 Stunden) z. B. Onlinekurse
Pakete mit Vorträge und Workshops über einen längerfristigen Zeitraum
Sie möchten mich als Speaker oder Trainerin buchen? Lassen Sie uns darüber sprechen, welche Plattformen und Formate für Sie und Ihr Anliegen sinnvoll sind. Meine Vortrags-Sprachen sind deutsch und englisch.